XII.Duna Maraton - Beszámoló
2011 július 04. (hétfő) 11:52
Sziasztok!
Szokásosan július első hétvégéjén rendezték a Duna Maratont, ami egyben a maraton országos bajnokság is volt. 2 hónap versenyszünet után újra megjött a kedvem egy kis adrenalinnöveléshez. :) Most a középtávot választottam, először az életemben. Tudtam, hogy ez teljesen más lesz, mint az eddigi rövidtávú maratonok, valamint XC versenyek. Versenyidőben és távban is több, mint kétszer annyit kell teljesíteni. Úgy érzem utólag, hogy jól sikerült a felkészülés a versenyre, változatos edzéseimmel. Az előrejelzések alapján lehetett számítani esőre, de bíztam az ellenkezőjében. Eljött a várva várt nap, kicsit borús időre ébredtünk, de nem esett az eső szerencsére. Cintivel gyorsan összepakoltunk, reggeliztünk, majd indulás Visegrádra. Körülbelül 8 órakor érkeztünk meg, aztán szépen lassan előkészültem a versenyre. Rajtszámot gyorsan elhoztam a csapatsátortól. És kb fél 10-kor kezdtem melegíteni, ami annyiból állt, hogy oda-vissza aszfalton egy kis pörgetés, hallottam már, hogy beszólítás van. Odagurultam a tömeghez, szokás szerint ment a tolakodás, a rövidtávosok is beálltak előre a depóban, pedig ők 10 perccel később rajtoltak. Beengedtek a rajtkapuhoz, először a hosszútávosokat, majd minket középtávosokat. 10-15 perc várakozás alatt elég nagy a valószínűsége, hogy lábaim már nem voltak üzemi hőmérsékleten, megjegyzem az alázatos bemelegítés alatt sem érte el azt a szintet szerintem. :) Eljött a 10 óra és percre pontosan el is rajtoltunk, felzendült a FIRE!!
Az aszfaltos részen mentek a helyezkedések, majd szépen összeállt a mezőny fölfelé az erdészeti úton, néhány kilométer után a hosszútávos éllovasok szétszakították a mezőnyt, mindenki ment a saját ütemében. Közepes tempóban haladtam, tudtam, hogy most az erőbeosztás nagyon fontos. Ha valaki elment mellettem nem váltottam ritmust, hanem csakis a saját tempóm szerint hajtottam. Terepre érkezve sok ridert megelőztem, majd páran összeálltunk és mentünk együtt, vagy látótávolságban egymástól. Nagyon tetszettek a technikás lefelék, csúszós kövek, hirtelen kanyarok. Volt néhány útszakasz, ahol még sose mentem, pedig a térségben van az én edzőterepem:) De ezentúl biztos, hogy a számomra új utakon is fogok bringázni. Sárral csak nagyon ritkán találkoztunk. A pálya tökéletes volt!!! Felértünk Dobogókőre, ami kb. a verseny felét jelentette. 
Benyomtam egy zselét, majd mehetett a száguldás a Pilisszentlászlóhoz vezető műútig. Itt éreztem, hogy sok erőm van még. Egész jó tempót diktáltam, itt egyedül mentem kilométereken keresztül. Észrevettem, hogy csak úgy fogy a táv, továbbra is nagyon változatos volt a pálya, úgy 40-45 km-nél kijöttem az erdőből, és a kanyarban egy Audi száguldott velem szemben, szerencsére megelőztem az ütközést egy nem kicsi fékezéssel. :) Haladtam tovább, és megérkeztünk a rövid táv pályájának második feléhez, amit az előző évekből jól ismertem, innentől egyezett a pálya, itt egy koffeines zselét szándékoztam volna még elfogyasztani, de elhagytam, így rögtön pár kilométerrel később ezt meg is éreztem, amikor erős tempócsökkenés következett be. :) De ekkor utolértem az ózdi Peták Levit és a csapattársamat Szlobodnyik Zsoleszt. Onnantól újra egyedül mentem a saját tempómban, fölértem végre a Nagyvillámhoz és onnan jöhetett a száguldás, majd a végén, a Duna-parton még megnyomtam egy picit. Beértem a célba, ahol már vártak a szüleim, barátnőm, nővérem. Jó érzés volt, hogy kijöttek. Végül 3 óra 28 perc alatt teljesítettem a középtávot, ami elsőnek biztos nem rossz, de érzem, hogy tudtam volna jobban menni, ez a 25.helyre volt elég felnőtt férfi kategóriában. Mostmár tudom milyen egy középtáv, a következőn, már nagyobb rutinnal indulok el. Az időjárás is kegyes volt hozzánk, a verseny alatt egyszer sem esett szerencsére. Verseny után még néztük egy ideig a célba érkezőket, majd hazaindultunk. Összességében nagyon jó volt a verseny, kíváló szervezés, pályajelölés. Jövőre is ott a helyünk! A következő versenyem még nem tudom melyik lesz. A Bükk Maraton még függőben, de az Underworld Kupán biztos, hogy ott leszek. Addig is jó tekerést mindenkinek!
Hajrá X2S!
ifj.Gáborházi Karesz
